Journal of Personality and Social Psychology
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高智商的习惯被误解为负面特质
心理学家们发现，一些常被误解为负面特质的习惯，实际上是高智商的标志。这些习惯包括：通过质疑确定性和分配注意力而显得“爱评判”；容忍多项未完成的任务，关注要点而非逐字细节而显得“心不在焉”；在对话中走神进行内部思考而显得“心不在焉”；以及通过追问和吸收非直接信息而显得“爱管闲事”。这些行为源于积极开放的思维、高度的认知需求以及容忍模糊性的能力等特质，这些特质有助于更深入的处理信息和解决问题。
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心理学家识别出“预设借口”习惯，该习惯会侵蚀潜力
一位心理学家识别出一种会慢慢侵蚀潜力的有害习惯：“预设借口”。这包括在结果未知的情况下，通过语言或结构提前为可能的失败提供理由。这种习惯通常源于对失败的恐惧以及避免显得无能的愿望，它阻碍了个人诚实地测试自己的能力并获得对成长至关重要的反馈。研究表明，专注于获得能力而非避免无能，会带来更好的结果。
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心理学家：高智商人士的“随性”习惯预示着认知控制能力
高智商人士可能会表现出被视为“随性”的行为，例如取消计划或未完成项目，心理学家认为这些实际上是有效的认知控制和决策能力的体现。这些习惯源于他们愿意根据新信息重新评估承诺，以及倾向于探索各种选择而非僵化地坚持最初的计划。研究表明，放弃停滞不前的目标并重新分配精力，加上高度的认知需求和探索欲，即使导致更多未完成的事业，也能带来更大的福祉和学习。
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新分析质疑邓宁-克鲁格效应
一项最新分析表明，被广泛引用的心理学现象邓宁-克鲁格效应可能并非一个稳健或真实存在的效应。研究人员重新审视了原始研究，发现观察到的模式可以用统计伪影来解释，而不是真正的认知偏差。这次重新评估对一个在心理学和行为经济学等领域都具有影响力的概念的有效性提出了质疑。
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全球研究发现：幸福关系的关键在于慷慨而非相似性
一项涉及74个国家数万人的最新全球研究挑战了长期以来认为相似性是成功恋爱关系关键的观点。研究人员发现，那些更慷慨地看待伴侣（通常被称为“积极错觉”）的夫妇，报告了更高的满意度、韧性和持久性。这种效应在善良和吸引力等特质方面尤为显著，伴侣间的理想化比严格的准确性带来了更好的结果。然而，研究确实发现了一个相似性仍然至关重要的领域：核心价值观，如政治取向，在此方面的一致性显著预测了关系满意度并减少了冲突。
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心理学家根据动机识别出三种关系说谎者
发表在《社会与个人关系杂志》上的一项最新研究，超越了单纯的撒谎频率，识别出恋爱关系中三种截然不同的欺骗行为。研究人员 Tim Cole 和 Kellie Stonebrook 调查了 567 名美国成年人，以对他们欺骗行为背后的动机进行分类。研究发现，这些动机可归为三种类型：透明伴侣，因关系安全感而很少撒谎；策略性安抚者，利用欺骗来保护自己和维持关系；以及对抗性策略家，使用欺骗达到更具危害的目的。
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心理学家揭示两个“懒惰”习惯，能加深感情
持久关系中常见的两个习惯包括：有意地进行安静的陪伴，以及优先考虑休息而非立即完成任务。心理学家认为，伴侣之间舒适地共处一室而不必有所表现的共同无所事事，能培养安全感。此外，有意识地推迟家务和义务，享受非结构化的时光，例如悠闲地喝咖啡，可以实现心理上的抽离和更好的恢复，从而对情绪和关系动态产生积极影响。
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心理学家：自控力而非激情预测关系长久性
一位心理学家认为，节制，即自控力，是长期关系持久性比初始吸引力或激情更重要的特质。这种特质涉及抑制对伴侣负面行为的即时报复性反应，而是选择建设性反应的能力。研究表明，更高的自控力持续预测更好的适应能力，即用服务于关系的冲动取代破坏性冲动。随着时间的推移，这些微小的、自我调节的反应的累积效应，远远超过了初始吸引力对关系长久性的影响。
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伴侣的了解预示着关系的满意度和健康状况
新心理学研究表明，被伴侣了解比自己了解伴侣更能预测关系的满意度。发表在《实验社会心理学杂志》和《身心医学杂志》上的研究显示，感知到的伴侣回应，即感到被理解和认可，与更大的幸福感甚至更好的健康结果相关，包括降低死亡风险。这表明，关注被伴侣看见对于关系质量和个人福祉至关重要。
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心理学家：关系中的忠诚取决于日常习惯
心理学研究表明，关系中的真正忠诚是通过持续的日常习惯而非盛大姿态来体现的。忠诚的伴侣言行一致，确保了可预测性和信任。此外，他们会积极维护伴侣的尊严，尤其是在压力时期，通过采用支持性和协作性的应对机制。
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研究：第一印象很大程度上受观察者心理影响，而非仅受目标人物影响
发表于2019年《人格与社会心理学杂志》的一项研究，分析了超过40万份面部评价数据，以理解第一印象的起源。研究发现，第一印象显著受到观察者自身经历、偏见和情绪状态的影响，而非仅仅是对目标人物的客观评估。值得注意的是，外貌在对女性的评价中比对男性的评价中扮演了更重要的角色，这反映了社会对女性进行基于外貌评估的倾向。
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心理学家确定容忍无聊和选择挑战是成功的关键
心理学研究表明，长期成功通常由两个关键习惯预测：容忍无聊的能力以及持续选择更困难但更有意义的道路。这些特质被称为“毅力”和“痛苦耐受力”，使个人能够坚持完成枯燥的任务，并为了更大的未来回报而延迟即时满足。保持这些“顽固”习惯在优化于分散注意力的环境中提供了竞争优势。