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Henrik Lassila
Henrik Lassila
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即时满足导致“多巴胺衰退”，“沙发经济”应运而生
一种被称为“沙发经济”的新经济趋势正在出现，这是由于即时满足的持续可用性导致了“多巴胺衰退”。这种现象的特点是在线和应用内支出增加，其驱动因素是大脑的奖励系统变得不敏感，需要更频繁、更容易的奖励才能感觉正常。这一趋势在多个国家的支出数据中均有体现，食品配送和流媒体订阅等服务已成为寻求最低摩擦的消费者的基本期望。
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手机使用频率和内容类型与倦怠和过载有关
两项研究表明，人们如何以及在手机上消费内容，显著影响他们的心理健康。阿尔托大学的研究表明，频繁、短暂的手机使用“会话稀疏”，尤其是在早晨，会导致信息过载感，而与内容无关。卡拉布克大学的一项独立研究将“脑腐”（被动消费低质量、快节奏的内容）确定为倦怠、压力、焦虑和抑郁的直接预测因素，这与行为成瘾不同。