FitDays

开发者使用Claude、Git和健康追踪器构建AI教练

一位开发者通过将Claude与各种健康和健身追踪服务集成，创建了一个个性化的AI教练。该系统使用模型上下文协议（MCP）将Claude连接到Garmin手表的数据、用于营养追踪的YAZIO以及用于身体成分分析的FitDays。Git仓库充当AI的持久化记忆，以Markdown和CSV格式存储其决策、学习内容和每日日志。这种设置使AI能够充当营养师和私人教练，根据用户的实际健康数据提供实时计划和解释。