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António Damásio
António Damásio
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超越智商：理解直觉作为一种独特的智能
本文探讨了一种超越传统智商测试的智能类型，重点关注直觉。它将直觉描述为在意识层之下运作的快速模式识别，通常源于积累的经验。作者提出了“直觉测试”来评估个体对其直觉信号的性质和信任程度，这些信号可以表现为身体上的、即时判断的，或通过延迟处理的。
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内部感受：对身体内部状态的隐藏感知获得了科学关注
内部感受，即对身体内部状态的感知，是一个新兴的科学研究领域。这个概念最早于1906年被提出，近期由于获得诺贝尔奖以及在绘制身体内部感受系统方面的进展，获得了显著的关注。研究人员正在探索这些内部信号如何影响决策和情绪反应，并可能应用于治疗肥胖、慢性疼痛和焦虑等疾病。
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心理学家：直觉校准提升幸福感
心理学家和神经科学家研究表明，遵循直觉，或称“直觉校准”，可以显著提升幸福感。这种做法包括注意到、接受并采取行动来响应内部信号，这些信号通常是分析性思维之前的身体反应。一个由自我连接组成的框架，包括对内部状态的觉察、接受和行为校准，是培养这项技能和实现更大福祉的关键。