大坂直美反思了说“不”对于取得成功和保护身心健康的重要性。她分享说，2021年退出法网是她学会将自身需求置于外部期望之上的关键时刻。大阪强调，尤其是在作为母亲时，设定界限对于自我保护至关重要，而寻求帮助是力量的象征，而不是负担。 AI
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大坂直美倡导说“不”以保护身心健康并取得成功
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