最近一份公告建议在使用 AI 生成锻炼计划时要谨慎，指出虽然 AI 可以创建简单的计划，但其有效性有限。主要担忧是 AI 没有考虑到个人的当前健身水平、健康状况或既往伤病。这种缺乏个性化的做法对仅依赖 AI 生成锻炼计划的用户构成了潜在风险。 AI
影响 AI 生成的健身计划可能不适合有特定健康状况或伤病的人，需要人工监督。
排序理由 该集群讨论了一个产品（AI 锻炼计划器）及其局限性/风险，符合“工具”类别。
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AI 生成摘要 · Google Gemini · 来自 1 个来源。 我们如何撰写摘要 →
# health # science # AI A bulletin is warning people about creating an exercise workout using AI. They acknowledge that it can be useful for creating simple routines, but there is limited effectiveness to the plans that it creates. They warn that AI does not take into account cur…