根据最新报告，高达 76% 的网络安全专业人员正在经历职业倦怠或严重的健康问题。事件响应的严苛性质、长时间的屏幕暴露和不规律的工作时间表加剧了这些挑战。为解决此问题，一份名为《网络健康指南》的新资源已与职业健康专家合作开发，旨在提供职业生涯长久性和身心健康的策略。 AI
排序理由 该条目讨论了一个问题（倦怠）和一个资源（指南），但并未宣布新的模型、研究或重要的行业事件。
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Cyber security is a marathon, not a sprint—but 76% of security professionals are burning out or facing serious health complications due to the job. Adrenaline-fueled incident response, endless screen time, and erratic shift work take a massive toll. It's time to prioritize your c…